Derya şahin
Derya, sağlıklı yaşam felsefesi üzerine çalışan bir diyetisyen ve yemek yazarı. SofraKeyfi’nde dengeli ve besleyici tarifler oluşturarak okuyucularının sağlıklı tercihler yapmalarına yardımcı oluyor.
Sahura ne zaman kalkmalıyız? ⏰ İpuçları, sağlıklı beslenme önerileri ve pratik tariflerle sahur deneyimini zenginleştir. Detayları keşfet!
Tiroit sağlığı için risk oluşturan yiyecekleri keşfedin. Hangi besinlerden uzak durmalı? Alternatif öneriler ve tiroidi destekleyen seçenekler burada! 🥦📉