Selin yalçın
Selin, sağlıklı yaşam ve beslenme konularında uzmanlaşmış bir yemek yazarıdır. Doğal malzemeler kullanarak lezzet dolu tarifler oluşturuyor.
D vitamini sağlıklı yaşam için vazgeçilmezdir. Hangi besinler D vitamini içerir, sağlık üzerindeki etkileri neler? Öğrenin! 🍳🥬🌞
Kabak çekirdeği, bol vitamin ve mineral içeriğiyle sağlığa pek çok fayda sunar. 🍂 Tüketim şekilleri ve saklama ipuçlarıyla sağlıklı tarif önerileri burada. 🌱✨