SofraKeyfi logo
Filtreler
Tarif Türleri
e.g. Aperatifler
Malzeme Tercihleri
e.g. Sebze
Pişirme Yöntemleri
e.g. Fırında
Zorluk Seviyesi
e.g. Kolay
Özel Durumlar
e.g. Diyet Tarifleri

Düşük kalorili tarifler

Daha sağlıklı bir yaşam için düşük kalorili tarifler! Hem besleyici hem de lezzetli seçeneklerle doygunluğunuzu artırın. 🍏
Deliciously grilled chicken prepared in an air fryer
Deliciously grilled chicken prepared in an air fryer

Xiaomi Airfryer ile Tavuk Pişirmenin İpuçları ve Tarifler

Tarafından
Mehmet Şef
Xiaomi Airfryer ile tavuk pişirmek artık çok kolay! 🍗 Bu makalede, en leziz tavuk tarifleri ve pratik pişirme ipuçları bulacaksınız. Sağlıklı ve hızlı alternatifler sizi bekliyor!
Baş Dönmesine Ne İyi Gelir? Introduction
Baş Dönmesine Ne İyi Gelir? Introduction

Baş Dönmesine İyi Gelen Doğal Çözümler

Tarafından
Seda Çelik
Baş dönmesi, gündelik hayatta sıkça karşılaşılan bir sorun. Doğal çözüm önerileri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bu durumu nasıl azaltabileceğinizi keşfedin! 🌱💪
Deliciously cooked vegetables made in Arzum Airfryer
Deliciously cooked vegetables made in Arzum Airfryer

Arzum Airfryer ile Sağlıklı ve Pratik Tarifler

Tarafından
Elif Yılmaz
Arzum Airfryer ile pratik ve sağlıklı tarifler keşfedin! 🍽️ Farklı yemek türlerine uygun özel ipuçlarıyla mutfağın keyfini çıkarın.
Delicious oat cookies arranged on a rustic wooden table
Delicious oat cookies arranged on a rustic wooden table

Yulaflı Kurabiye Tarifleri: Sağlıklı ve Lezzetli

Tarafından
Aylin Hanım
Yulaflı kurabiyelerle sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamaya ne dersiniz? 🌿 İşte Refika'nın pratik tarifleri, malzemeleri ve yaratıcı sunum önerileri burada! 🍪
Elegant presentation of Albanian liver dish with modern garnishes
Elegant presentation of Albanian liver dish with modern garnishes

Hazır Arnavut Ciğeri: Gelenekten Modern Alternatifler

Tarafından
Ahmet Demir
Geleneksel Arnavut ciğerini modern dokunuşlarla keşfedin! 🍽️ Tarihinden lezzetine, sağlıklı tarif alternatiflerine ve sunum önerilerine göz atın.
A visual representation of hernia symptoms.
A visual representation of hernia symptoms.

Fıtık Ağrısına İyi Gelen Yöntemler

Tarafından
Derya Polat
Fıtık ağrısını anlamak için bu makaleyi keşfedin. 🤕 Farklı nedenler, tanı yöntemleri, doğal ve tıbbi tedavi yöntemleri ile yaşam tarzı önerileriyle sizleri bekliyor! 🍃
A bowl of creamy dairy-free ice cream topped with fresh fruits
A bowl of creamy dairy-free ice cream topped with fresh fruits

Sutsuz Dondurma Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Alternatif

Tarafından
Zeynep Arslan
Sutsuz dondurma, tatlı severler için sağlıklı bir alternatif. 🌱 Güzel tarifler, malzemeler ve teknikler ile evde yapmanın keyfini çıkarın! 🍦
Nutritional advice for post-colonoscopy
Nutritional advice for post-colonoscopy

Kolonoskopiden Sonra Hangi Gıdalar Tüketilmeli?

Tarafından
Orhan Usta
Kolonoskopi sonrası nasıl beslenmeli? 🍽️ Bu makalede, iyileşme sürecinde tüketilmesi gereken yiyecekler ve kaçınılması gerekenler detaylıca incelenecek.
A beautifully arranged sahur table with a variety of healthy foods.
A beautifully arranged sahur table with a variety of healthy foods.

Ramazanda Sahur Saati ve Beslenme İpuçları

Tarafından
Ali Bey
Ramazanda sahur saati oruç tutarken dengeli beslenmeyi sağlıyor. Rasgele değil, akıllıca seçimler yapmaya ne dersiniz? 🤔🥘 Yiyecek tercihlerinizle ilgili ipuçları ve sağlıklı tarifler için okuyun!
A beautifully arranged botanical dining table surrounded by greenery
A beautifully arranged botanical dining table surrounded by greenery

Botanik Restoranı: Doğanın Lezzetleri ve Geleceği

Tarafından
Bahar Güzel
Botanik restoranlarında doğa ile mutfak birleşiyor. Sağlıklı ve sürdürülebilir lezzetler sunan bu mekanlar, yapılan yöntemleri ve menüleriyle dikkat çekiyor. 🌿🍽️
İrmik Tatlısı ve Kalori Dünyası Introduction
İrmik Tatlısı ve Kalori Dünyası Introduction

İrmik Tatlısı: Besin Değeri ve Alternatif Tarifler

Tarafından
Oğuzhan Aydın
İrmik tatlısı, hem geleneksel hem de modern tariflerde karşımıza çıkar. 🍰 Kalori değerleri, sağlıklı alternatifler ve farklı tarifleri burada keşfedin! 💚
A close-up of unsweetened chickpea flour illustrating its texture
A close-up of unsweetened chickpea flour illustrating its texture

Unsuz Leblebi Tozlu Kurabiye Tarifi

Tarafından
Seda Aydın
Unsuz leblebiden yapılan bu özel kurabiye tarifinde sağlıklı lezzet ile buluşun. 😋 Farklı malzemeler ve sunum fikirleri ile tatlı yolculuğa çıkın.
Close-up of black mulberries on a branch
Close-up of black mulberries on a branch

Karadut Şurubunun Faydaları ve Önemi

Tarafından
Murat Şengül
Karadut şurubu, bağışıklık sistemini güçlendiren ve sindirimi destekleyen doğal bir besin kaynağıdır. 🍇 Sağlığına sağlık katmak için tüketim önerilerini keşfedin.
A colorful array of fresh fruits rich in vitamins
A colorful array of fresh fruits rich in vitamins

Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar ile Sağlıklı Beslenme

Tarafından
Berat Yavuz
Bağışıklığı güçlendiren gıdalarla sağlıklı yaşam için doğru beslenme alışkanlıklarını keşfedin! 🍏 Vitamin ve minerallerin rolü ile etkili önerilere ulaşın.
A vibrant spread of ingredients used in çiğ köfte.
A vibrant spread of ingredients used in çiğ köfte.

Çiğ Köfte Nedir? Tarihi ve Besin Değerleri

Tarafından
Zeynep Öztürk
Çiğ köfte, Anadolu mutfağının lezzet dolu bir simgesi. Malzemeleri, yapımı ve besin değerleri hakkında her şey! 🍽️ Hem lezzetli hem sağlıklı!
A picturesque olive grove under a clear blue sky, showcasing the rich landscape where olives are cultivated.
A picturesque olive grove under a clear blue sky, showcasing the rich landscape where olives are cultivated.

Yudum Zeytinyağı: Lezzet ve Sağlık Üzerine Derin Bir Bakış

Tarafından
Derya Aydın
Yudum Zeytinyağı'nın eşsiz lezzeti ve sağlık yararları keşfedin. 🍈 Tarihçesi, üretim süreci ve mutfaktaki kullanımı hakkında detaylı bilgiler edinin.